आंखों को कोरोनावायरस का खतरा – Aankhon Ko Coronavirus Ka Khatra
कोरोनावायरस का खतरा बहुत ज़्यादा है और आपको विशेष रूप से अपनी आंखों की उचित देखभाल करनी चाहिए। कोरोनावायरस के अचानक फैलने से पूरी दुनिया में खलबली मची हुई है।
Category: आंखों की केयर (Eye Care)
विटामिन ए और बीटा कैरोटीन के फायदे – Vitamin A Aur Beta Carotene Ke Fayde
विटामिन ए शरीर के अंदर एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है और यह रेडिएशल क्षति से लड़ने के माध्यम से सूजन को कम करने में भी शामिल है। विटामिन ए दो प्राथमिक रूपों में पाया जाता है
आंखों की देखभाल कैसे करें? Aankhon Ki Dekhbhal Kaise Karein?
आपके आहार में बहुत सारे फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए, विशेष रूप से गहरे पीले और हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक और केल। ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर मछली जैसे सैल्मन, टूना और हलिबूट का सेवन भी आपकी आंखों को फायदा पहुंचा सकता है।
तस्वीरें आंखों की बीमारी का कैसे पता लगा सकती हैं? Photos Aankhon Ki Bimari Ka Kaise Pata Laga Sakti Hain?
हम में से ज़्यादातर लोग अपने जीवन के खूबसूरत और महत्वपूर्ण पलों को कैद करने के लिए तस्वीरें लेते हैं। लेकिन ये तस्वीरें एक पल के अलावा भी बहुत कुछ बता सकती हैं।
ओकुलोप्लास्टिक और ऑर्बिटल सर्जरी: ज़रूरत और प्रक्रिया – Oculoplastic Aur Orbital Surgery: Zarurat Aur Prakriya
ओकुलोप्लास्टिक और ऑर्बिटल सर्जरी एक प्रकार की प्लास्टिक सर्जरी है, जिसकी मदद से दृष्टि समस्या पैदा करने वाली रुकावटों को दूर किया जाता है। इस प्लास्टिक सर्जरी ट्रीटमेंट को कॉस्मेटिक सर्जरी ट्रीटमेंट भी कहते हैं, जिसे आंख के नज़दीक यानी
लुब्रिकेटिंग आंखें, आई ड्रॉप और प्रभाव – Lubricating Eyes, Eye Drop Aur Prabhav
लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल सूखी आंखों जैसी समस्या को कम करने के लिए किया जाता है, जिसका काम हमारी आंखों में नमी बनाए रखना है, लेकिन लुब्रिकेटिंग आईड्रॉप को किसी आंखों के
आंखों को प्रदूषण से बचाने के टिप्स – Aankhon Ko Pollution Se Bachane Ke Tips
21वीं सदी में बढ़ती टेक्नोलॉजी और बढ़ते औद्योगीकरण के साथ प्रदूषण के स्तर में भी वृद्धि हुई है। पर्यावरण प्रदूषण में खतरनाक वृद्धि हमारे स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से हमारी आंखों के लिए एक बड़ा खतरा है।
आंखों में लाइट की चमक (फ्लैश लाइट): लक्षण, कारण और उपचार – Aankhon Mein Flash Light: Lakshan, Karan Aur Upchar
आपके विज़न एरिया में अचानक तेजी से दिखने वाली लाइट की धारियों को लाइट की चमक (Flashes of Light) कहते हैं। फ्लैश लाइट के धब्बे या तार दृष्टि के क्षेत्र में चमकते हैं।
कमजोर आंख की मांसपेशियों के लिए बेस्ट एक्सरसाइज़ – Weak Eye Muscles Ke Liye Best Exercise
क्या आपने कभी सोचा है कि आप अपनी आंखों को सभी दिशाओं में कैसे घुमाते हैं? आपकी आंखों की इन गतिविधियों को छह मांसपेशियों से नियंत्रित किया जाता है। ये मांसपेशियां नेत्रगोलक (आईबॉल) को अलग-अलग दिशाओं में यानी ऊपर, नीचे, बाएँ और दाएँ
आंखों के नीचे सूजन और काले घेरे: कारण और उपचार – Aankhon Ke Niche Sujan Aur Dark Circles: Karan Aur Upchar
आंखों के नीचे दिखने वाले काले घेरे या डार्क सर्कल्स (Dark Circles) और आंखों के नीचे सूजन या फूली हुई आंख (Puffy Eyes) कम नींद और कम आराम जैसे कई कारकों के कारण होती हैं।
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