अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस और सुरक्षा – Stuck Contact Lens Aur Safety

अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस क्या हैं? Stuck Contact Lens Kya Hain? 

बहुत से लोग कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल करने से बचते हैं क्योंकि उन्हें डर रहता है कि वह अपनी जगह से बाहर निकल सकते हैं और उनकी आंखों के पीछे फंस सकते हैं। लेकिन अच्छी बात यह है कि ऐसा बिलकुल नहीं है। आपकी पलकें आपकी आंख से जुड़ी होती हैं। लेंस एक अवरोध बनाता है जो आपकी आंख के पीछे किसी भी बाहरी चीज़ को जाने से रोकता है। इसका कोई तरीका नहीं है कि आपका कॉन्टैक्ट लेंस आपके नेत्रगोलक के विपरीत दिशा में बना सकता है। 

इनकी बुरी बात यह है कि आपके कॉन्टैक्ट लेंस आपकी आंख को बंद कर सकते हैं। अगर वे अपनी जगह से खिसक जाते हैं, तो वे ऊपर और आपकी पलकों के नीचे अपना काम कर सकते हैं। लेकिन यह उतना ही है जितना ये जाएंगे। हालांकि यह आपको असहज महसूस कर सकता है लेकिन यह गंभीर नहीं है। कॉन्टैक्ट लेंस जब तक टूटते नहीं है, तब तक अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस से आपकी आंख को कोई नुकसान नहीं होगा। और चिंता न करें, आपकी पलक के नीचे फंसे कॉन्टैक्ट लेंस से छुटकारा पाना मुश्किल नहीं है। चाहे आपके पास सॉफ्ट कॉन्टैक्ट हों या गैस परमिएबल कॉन्टैक्ट हों, उन्हें हर प्रकार के लिए एक अलग प्रक्रिया से छुटकारा पाना आसान होगा। 

क्या कॉन्टैक्ट लेंस टूट सकता है? Kya Contact Lens Toot Sakta Hai? 

एक व्यक्ति जो कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के लिए नया है और उसे पता नहीं है कि उसे क्या करना है, तो वह अनजाने में कुछ भी कर सकता है। ऐसा होने पर अपने आप कुछ भी न करें क्योंकि कॉन्टैक्ट लेंस नाजुक होते हैं और आप उन्हें संभालकर रखें। 

लगभग हर कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाला किसी न किसी बिंदु पर टूटे हुए लेंस से निपटता है। जैसे-जैसे कॉन्टैक्ट पुराने होते जाते हैं, उनके टूटने की संभावना अधिक होती है। इस वजह से आपको हमेशा अपने कॉन्टैक्ट लेंस को निर्देशानुसार बदलना चाहिए। आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ आपको बता सकते हैं कि आपके कॉन्टैक्ट लेंस कितने समय तक चल सकते हैं। कई अलग-अलग प्रकार के कॉन्टैक्ट मटेरियल भी हैं और कुछ दूसरों की तुलना में आंसू के प्रति अधिक संवेदनशील हैं। आप अपने नेत्र देखभाल पेशेवर के साथ बात कर सकते हैं कि आपके लिए कौन-सा सही है। 

कॉन्टैक्ट लेंस की सुरक्षा – Contact Lens Ki Safety 

कॉन्टैक्ट लेंस आपकी आंख के पीछे या आपकी आंख में अटक सकता है।  हालांकि प्रेक्टिस के बाद कॉन्टैक्ट लेंस डालना और निकालना आसान हो जाता है। कभी-कभी आपको कोई कॉन्टैक्ट लेंस अटका हुआ लग सकता है। अगर ऐसा पहली बार होता है, तो आप थोड़ा घबरा सकते हैं लेकिन आप उसे पूरी सुरक्षा से निकालें।

अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस कैसे निकालें – Stuck Contact Lens Kaise Nikalein 

• इससे पहले कि आप अपने अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस को हटाएं, ध्यान रखें की अपने हाथों को ज़रूर धोएं। इसे पूरी तरह से फैशन के दौरान करें और अपने हाथों को एक लिंट-फ्री तौलिये से सुखाएं।
• इसके बाद आप यह सुनिश्चित करें कि संदूषक मौजूदा समस्या में शामिल न हों। एक बार ऐसा करने के बाद आप यह देख सकते हैं कि आपका कॉन्टैक्ट लेंस कहां अटका है।

क्या होगा अगर लेंस अपनी सही जगह पर है?

बहुत बार आपके कॉर्निया पर केंद्रित होने पर कॉन्टैक्ट लेंस अटक जाता है। इस परीक्षण में यह संभव है कि आपकी आंख में लेंस सूख गया हो। वैकल्पिक रूप से यह तब हो सकता है जब आप पहले अपने लेंस को हटाए बिना सिर हिलाते हैं। अगर ऐसा होता है, तो आप अपनी आंखों को फिर से गीला करना चाहेंगे। इसके लिए स्टेराइल सेलीन सॉल्यूशन का प्रयोग करें। अच्छे विकल्पों में कॉन्टैक्ट रीवेटिंग ड्रॉप्स या कॉन्टैक्ट्स के साथ इस्तेमाल किए जाने के लिए स्वीकृत कृत्रिम आंसू शामिल हैं।

फिर से गीला करने के बाद आपको अपनी आंखें बंद करने की आवश्यकता है। अपनी आंखें बंद रखते हुए ऊपरी पलक की धीरे से मालिश करें। केवल तभी रुकें जब आपका लेंस हिल जाए। यह महसूस करना आसान है, इसलिए आपको पता चल जाएगा। जब सब कुछ प्लान के अनुसार होता है, तब तक यह आपकी आंख की सतह से लंबा नहीं होगा।

क्या होगा अगर लेंस अटका रहता है?

ऊपर दिए गए निर्देशों का पालन करने के बाद भी आपका कॉन्टैक्ट लेंस अटका रह सकता है। अगर ऐसा होता है, तो पिछले चरणों को कुछ और बार दोहराने की कोशिश करें। याद रखें कि जब भी आप अपनी आंखें धोएँ, तो उन्हें झपकाएं। यह लेंस को नम करने में मदद करता है और इसे ध्यान हटाने का अवसर प्रदान करता है।

अगर लेंस कई कोशिशों के बाद भी नहीं चिपकता है, तो कभी भी निराश या चिंतित महसूस न करें। लेंस के फिर से हाइड्रेट होने में कई प्रयास और पंद्रह मिनट तक लग सकते हैं। अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस से छुटकारा पाने के लिए धैर्य की आवश्यकता होती है। क्योंकि यह स्वतंत्र रूप से चलता है और लेंस को हटा देता है जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं।

क्या होगा अगर लेंस कहीं और फंस जाए?

यह एक अधिक जटिल समस्या है क्योंकि आप कॉन्टैक्ट लेंस के लिए आस-पास महसूस करना चाहेंगे। एक बार जब आप इसके अनुमानित स्थान को महसूस कर रहे हों, तो दूसरी तरफ देखकर अपनी आंख को हिलाएं। अपनी पलकों की मालिश करें और खूब झपकाएं। इसे धीरे से करें। यह आपके लेंस को आपकी आंख के बीच में ले जाने में मदद कर सकता है। इससे आपके लिए इसे निकालना आसान हो जाता है, खासकर जब यह अधिक चिकनाई युक्त हो जाता है। इसलिए अगर आपको ऐसा लग रहा है कि लेंस सूख गया है, तो स्टेराइल सेलाइन का इस्तेमाल करते रहें।

क्या होगा अगर यह एक गैस परमेबल लेंस है?

गैस परमेबल लेंस सॉफ्ट कॉन्टैक्ट से अलग होता है। अगर यह अटक जाता है, तो आपको इससे छुटकारा पाने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। अटका हुआ लेंस सूखा होना चाहिए, इसलिए पहले रीवेटिंग ड्रॉप्स का उपयोग करें ताकि आपकी आंख अच्छी तरह से लुब्रिकेटेड हो। साथ ही अपनी आंखें बंद करके पलक झपकना, लेंस को वापस आपकी आँख के केंद्र में ले जाने और हमेशा की तरह बाहर आने के लिए पर्याप्त हो सकता है।

लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप केवल पलकों की मालिश से बचें क्योंकि लेंस आपकी आंख को खरौंच सकता है। यह एक दर्दनाक और गंभीर कॉर्नियल घर्षण पैदा कर सकता है। अगर लेंस आपकी आंख के सफेद क्षेत्र (स्क्लेरा) पर अटका हुआ है और फिर से गीला करने से मदद नहीं मिलती है, तो लेंस के पास अपनी आंख को दबाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि आप इसे धीरे से कर रहे हैं। एक बार जब आप ऐसा कर लेंगे, तो यह आपकी आंख की सतह से लेंस को हटा देगा।

आप एक छोटे कप डिवाइस का भी उपयोग कर सकते हैं। ज़्यादातर स्टोर इस उत्पाद को अपने कॉन्टैक्ट केयर में पेश करते हैं। आप बस सक्शन कप वाले हिस्से को लेंस के केंद्र में लगाएं। कॉन्टैक्ट तब बिना किसी समस्या के सक्शन कप से जुड़ जाता है।

क्या होगा अगर आपकी आंख से हटाने के बाद दर्द होता है?

लेंस हटाते ही आपकी आंख में जलन भी हो सकती है। यह शायद तुरंत सामान्य नहीं लगेगा। आराम के लिए इसे गीला करने के लिए आप एक स्टेराइल सेलाइन सॉल्यूशन या आर्टिफिशियल आंसू का उपयोग कर सकते हैं। राहत पाने में कुछ समय लग सकता है, लेकिन यह अक्सर बिना किसी समस्या के काम करता है।

अगर आप लगातार बेचैनी का अनुभव करते हैं और कोई लालपन है, तो आपको चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। लगातार जलन के लिए जल्द से जल्द किसी ऑप्टोमेट्रिस्ट से जांच कराने की जरूरत है। आखिरकार यह कॉर्नियल एब्रेशन का लक्षण हो सकता है। कॉर्नियल एब्रेशन आपकी दृष्टि के लिए खतरा है, इसलिए उन्हें तुरंत उपचार की ज़रूरत होती है।

निष्कर्ष – Nishkarsh 

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