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आईसीएल सर्जरी कराने के बाद अक्सर जो चिंता सबको परेशान करती है वो है, सर्जरी के बाद आँखों की देखभाल कैसे की जाए? आज इस लेख में हम जानेंगे कि आईसीएल के बाद किन चरणों का आपको खास ख्याल रखना चाहिए। देखिए, किसी भी सर्जिकल प्रोसीजर के बाद थोड़े-बहुत दुष्प्रभाव होना आम है हालाँकि सर्जरी के बाद इन ख़ास चरणों को ध्यान में रखते हुए आप सभी दुष्प्रभावों से बच सकते हैं।
आइए हम आपको कुछ अपरिहार्य सावधानियों के बारे में बताते हैं जो आईसीएल सर्जरी के बाद उस संपूर्ण दृष्टि को प्राप्त करने के लिए कदम के रूप में काम करती हैं जिसकी आप इच्छा रखते हैं। यहां आवश्यक सावधानियां दी गई हैं जिन्हें आपको अपने दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए:
सर्जरी के बाद शुरुआती दिनों में, आपकी आँखों में थोड़ी जलन या खुजली महसूस हो सकती है। हालाँकि, यह जरूरी है कि आप उन्हें रगड़ने की इच्छा का विरोध करें। रगड़ने से संभावित रूप से नया प्रत्यारोपित लेंस उखड़ सकता है या संक्रमण हो सकता है। इन हाथों को दूर रखने की एक हल्की सी याद इस अवधि में आपकी रक्षा कर सकती है।
अपनी आँखों को धूल और संभावित चोट से बचाने के लिए, अच्छी गुणवत्ता वाले सुरक्षात्मक धूप के चश्मे में निवेश करने की सलाह दी जाती है। ये न केवल हानिकारक यूवी किरणों से बचाते हैं बल्कि विदेशी कणों को आपकी आंखों में प्रवेश करने से भी रोकते हैं।
त्रुटिहीन स्वच्छता बनाए रखने से संक्रमण को रोका जा सकता है। अपनी आंखों को छूने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें और साफ हाथों से निर्धारित आई ड्रॉप का उपयोग करें।
पहले सप्ताह या उसके बाद, ऐसे परिदृश्यों से बचने का प्रयास करें जहां पानी आपकी आँखों में जा सकता है, जैसे तैरना या शॉवर के दौरान अपने चेहरे पर पानी के छींटे मारना। यह सावधानी आईसीएल सर्जरी के बाद जीवाणु संक्रमण को रोकने में मदद करती है।
आपकी आंखों पर किसी भी अनुचित दबाव या तनाव को रोकने के लिए, कुछ हफ्तों तक ज़ोरदार गतिविधियों और भारी सामान उठाने से परहेज करने की सलाह दी जाती है। इसमें उन गतिविधियों से बचना शामिल है जो आपकी आँखों में धूल और पसीने के प्रवेश की संभावना को बढ़ाती हैं।
अपने शरीर को ऐसे पोषक तत्वों से भरपूर करें जो आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। अपनी रिकवरी प्रक्रिया को बढ़ावा देने के लिए विटामिन सी, ई और जिंक से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
आइए कुछ स्वच्छता प्रथाओं पर गौर करें जो संक्रमण को दूर रखने और आपकी आंखों को पूर्ण स्वास्थ्य प्रदान करने में आपके सहयोगी होंगे:
आईसीएल सर्जरी के बाद, सावधानियों का पालन करते हुए और इस ब्लॉग में उल्लिखित दिशानिर्देशों को अपनाते हुए, आप न केवल अपनी आंखों के स्वास्थ्य को सुरक्षित कर रहे हैं बल्कि ऐसे भविष्य के लिए मार्ग भी प्रशस्त कर रहे हैं जहां स्पष्टता कोई विलासिता नहीं है, बल्कि एक दैनिक वास्तविकता है। क्या आप आईसीएल सर्जरी कराना चाहते हैं? आईमंत्रा पर आईसीएल सर्जरी के साथ स्पष्ट दृष्टि की स्वतंत्रता का अनुभव करें। अभी अपनी निःशुल्क अपॉइंटमेंट बुक करें- 9711116605