रेगुलर रेटिना टेस्ट: उद्देश्य, महत्व और जोखिम-Regular Retina Test: Uddeshya, Mehtev Aur Jokhim

आई टेस्ट (रेटिना टेस्ट) के बारे में आम आदमी का यह मानना है कि यह केवल उन लोगों का होता है, जिनको अपने चश्मे की पावर की जाँच करानी होती है या फिर जिनको चश्में की आवश्यकता होती है। हालांकि यह एक नार्मल विजुएल एक्यूटी के टेस्ट की तुलना में कही ज्यादा है। विजुएल एक्यूटी के टेस्ट में एक निश्चित दूरी से आंखों की पढ़ने की क्षमता की जांच की जाती है। इस टेस्ट में रोगी को एक समय में एक आंख को ढंकने को कहा जाता है और एक- एक करके दोनों आंखें खोलकर विभिन्न आकारों के फोंट पढ़ने के लिए कहा जाता है।

इस बेसिस पर कि कोई व्यक्ति कितनी आसानी से अक्षर पढ़ सकता है, ऑप्टोमेट्रिस्ट लेंस उसी हिसाब से बदलता रहता है। यह लेंस जब तक बदलता रहता है, जब तक कि एक सूटेबल पावर की पहचान नहीं हो जाती। यह विजुएल एक्यूटी का मूल्यांकन करने का सबसे बुनियादी और मैनुअल तरीका है, जिसे अक्सर लोकल लेवल पर गैर-विशेषज्ञों और ऑप्टिशियंस द्वारा भी प्रैक्टिस में किया जाता है। नेत्र रोग विशेषज्ञ भी आंखों के पावर की जांच करने के लिए एक मैकेनिकल टेस्ट का इस्तेमाल करते है।

अपनी आंखों का रेगुलर चेक अप कराना बहुत जरुरी है। कुछ लोग आगे के रिजल्ट्स की परवाह भी नही करते और अपनी आंखों की जांच को बहुत हल्के में लेने लगते है। आंखों की जांच हमें उन समस्याओं और बीमारियों का पता लगाने में मदद करती है, जो हमारी आंखों में जगह बना रही होती है। यदि हम शुरुआती स्टेज में ही अपनी आंखों की जांच और इलाज करवा लेते हैं, तो हम अपनी स्वस्थ आंखों को वापस पा सकते हैं। इसके विपरीत यदि हम बस हाथ पर हाथ रखें बैठे रहते है और कुछ भी नहीं करते हैं, तो यह हमारी आंखों की सेहत के लिए हानिकारक साबित होने लगता है। ऐसे कई मामले हैं, जिनमें लोग सिर्फ इसलिए अंधे हो जाते हैं क्योंकि वे आंखों की समस्याओं का शुरुआती चरण में इलाज नहीं कराते और आंखों की जांच को बहुत हल्के में लेते है।

आंखों की जांच के लिए कब जाएं?– Aakhon Ki Jaanch Ke Liy Kab Jayein?

यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो आप वक्त रहते अपनी आंखों की जांच करा लें –

• लाल, सूखी और खुजली वाली आंखें।
• अगर आपको डायबिटीज है, या आपको कोई ऐसी अन्य समस्या है, जिससे आंखों पर प्रभाव पड़ता है।
• आपके आंखों में चमक है और आप अपने विजन में एक काली बिंदी तैरते हुए देखते हैं।
• कम रोशनी या रात में देखने में कठिनाई।
• अगर आपको स्क्रीन पर कई घंटे बिताने के बाद तेज सिरदर्द या आंखों में खिंचाव महसूस होता है।
• आपको मोशन सिकनेस, चक्कर आना, या चलते टारगेट का पीछा करने में परेशानी होती है।
• आप अखबार को ठीक से नहीं पढ़ पा रहे हैं यानी आपको धुंधले विजन की समस्या है।
• सिर में कुछ चोट लगने के बाद चीजों को स्पष्ट रूप से देख नहीं पा रहें।

रेटिना क्या है?- Retina Kya Hai?

रेटिना हमारी आंख की पिछली स्क्रीन है, जहां सभी छवियों को प्रोजेक्टीड किया जाता है। यही रेटिना है जो हमारी दृष्टि (विजन) के लिए जिम्मेदार है। रेटिनल डिसऑर्डर के कारण हमारी आंखों में दृष्टि बाधित हो जाती है। यदि हमारी रेटिना की नसें डैमेड हो जाती हैं, तो रेटिना दिमाग को सही सिग्नल नहीं भेज पाता है, जिससे धुंधली या अस्पष्ट छवियां होती हैं। रेटिना की कई स्थितियां और बीमारियां हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर का इलाज तब किया जा सकता है जब उन बीमारियों का पता जल्दी लगा लिया जाए। कई आई टेस्ट गंभीर बीमारियों और कॉम्प्लीकेशन्स से बचने में आपकी मदद करने के लिए जल्दी रेटिना की समस्याओं का पता लगा सकते हैं।

आमतौर पर यह राय दी जाती है कि आप अपनी आंखों को हेल्दी रखने के लिए सालाना अपने नेत्र चिकित्सक से मिलें। यह भी हो सकता है कि आपको ऐसे मामलों में कोई लक्षण न दिखें। कभी- कभी रोगी को दर्द भी महसूस नहीं होता है। इसके अलावा रेटिना ख़राब होने के बावजूद भी रोगी तेज़ी से दिखाई दे रहा होता है। रेटिना में समस्या निम्नलिखित बीमारियों का लक्षण हो सकती है:

रेटिनल रोग– Retinal Rog

लोगों द्वारा अनुभव की जाने वाली एक सामान्य रेटिनल समस्या रेटिना डिटेचमेंट है। हमारी आंख के सेंटर प्वाइंट में एक साफ जेल भरा होता है, जोकि छवि को बनाने में मदद करता है। किसी चोट या बीमारी के कारण इस जेल में छोटे-छोटे गुच्छे बन जाते हैं, जिससे हमारी रेटिना पर परछाई पड़ जाती है। यह जेल रेटिना बिट पर खींचकर सिकुड़ सकता है। इससे हमें चमक दिखाई दे सकती है। ये इस बीमारी के सामान्य लक्षण हैं और यह आमतौर पर हमें कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। यदि स्पष्ट जेल रेटिना से बहुत दूर चला जाता है, तो यह रेटिना को फाड़ सकता है, जिससे लिक्विड टिश्यू में लीक हो जाता है, जिससे रेटिना डिटेचमेंट हो सकता है। यही वजह है कि आपका रेटिना दिमाग को सही सिग्नल नहीं भेज पाता है। इसके कारण आपकी दृष्टि धुंधली हो जाती है। यदि इसका इलाज नहीं किया जाए तो रोगी अंधेपन का शिकार भी हो सकता है।

फ्लोटर्स (Floaters)

यह आपकी दृष्टि (विजन) में धब्बे बनाने का कारण बनता है। यह उम्र से संबंधित हो सकते हैं, लेकिन फ्लोटर्स गंभीर निकट-दृष्टि के मामलों में भी हो सकते हैं। हालांकि फटे हुए रेटिना के कारण फ्लोटर्स बन सकते हैं। यदि शुरुआती स्टेज में आंसू की मरम्मत नहीं की जाती है, तो इसके कारण रेटिना डिटेचमेंट की शिकायत हो सकती है। यह उस लिक्विड के कारण होता है, जो रेटिना के पीछे बनता है जिससे यह आंखों से अलग हो जाता है।

मैक्यूलर डिजनरेशन– (Macular Degeneration)

यह रेटिना की उम्र से जुड़ी एक कंडिशन है, जोकि दृष्टि हानि (vision loss) का कारण बनती है। यह व्यक्तियों में आम है, और ज्यादातर 55 वर्ष से अधिक उम्र के लोग इस बीमारी से ग्रस्त होते है। इसके लक्षणों में धुंधली दृष्टि, डिस्टोर्टेड सीधी लाइन और बारीक डिटेल्स पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होना शामिल है। हालत बिगड़ने पर ब्लाइंड स्पॉट विकसित हो सकते हैं। इस स्थिति के लिए कई इलाज हैं, परंतु हालात खराब होने से पहले इलाज करवा लें, वरना स्थिति और बिगड़ सकती है।

डायबिटीक नेत्र रोग– (Diabetic Eye Disease)

यह आपके रेटिना में मौजूद ब्लड वैसेल्स को नुकसान पहुंचाता है। समय के साथ यदि इसे कंट्रोल नही किया जाता है तो आपकी दृष्टि की हानि हो सकती है। इसके अलावा आपको धुंधली दृष्टि, दोहरी दृष्टि, फ्लोटर्स, आंखों में खिंचाव, चमकती रोशनी या छल्ले बने जैसे लक्षणों का भी सामना करना पड़ सकता है।
डायबिटीक नेत्र रोग से पीड़ित व्यक्ति को सबसे कुशल उपचार के तौर पर लेजर सर्जरी करवाने की राय दी जाती है। आपके लिए यह जानना भी जरुरी है कि डायबिटीज के खतरे में अगर वृद्धि होती है, तो ग्लूकोमा और मोतियाबिंद की शिकायत भी रोगी को हो सकती है।

रेटिना डिटेचमेंट– Retina Detachment

रेटिना डिटेचमेंट तब होता है, जब रेटिना के पीछे बहुत अधिक तरल पदार्थ जमा हो जाता है, और यही तरल पदार्थ डिटेचमेंट कारण बनता है। हालांकि, अन्य जोखिम कारक हैं जो रेटिना डिटेचमेंट की संभावनाओं को बढ़ाते हैं जैसे कि:

• अत्यधिक निकट दृष्टि (extreme nearsightedness)
• पहली या दूसरी आंख में रेटिनल डिटेचमेंट का मामला (case of retinal detachment in the first or second eye)
• जेनेटिक प्रेडिस्पोजिशन (genetic predisposition)
• मोतियाबिंद की पिछली सर्जरी (previous cataract surgery)
• किसी और आंख की बीमारी की उपस्थिति (Presence of any other eye disease)
• आंख में चोट या सिर में चोट (eye injury or head injury)

फ्लोटर्स की मौजूदगी रेटिना डिटेचमेंट की शुरुआत को इंडिकेट करती है। इससे आंखों में चमक भी आ सकती है। यदि इसका शीघ्र उपचार नहीं किया जाता है, तो यह परमानेंट विजन की हानि का कारण बन सकता है। अगर आपको अचानक से अपनी दृष्टि में फ्लोटर्स दिखाई देने लगें, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। अन्य लक्षणों में दृष्टि में कमी या धुंधली दृष्टि शामिल है। रोग के कारणों का जड़ से इलाज करवाकर आप अपने आपको परमानेंट विजन की हानि से बचा सकते हैं।

कई नेत्र रोग केवल रात में आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं जैसे कि आपको रात में गाड़ी चलाते समय कठिनाई हो सकती है, जबकि कुछ बीमारियां हैं जो दिन के दौरान आपकी आंखों को प्रभावित कर सकती हैं जैसे कि आप लाइट के प्रति सेंसीटिव हो जाते है, या आपको अपनी दृष्टि में हर जगह काले धब्बे दिखाई देते हैं। आपको अपनी आंखों की बीमारियों के बारे में बहुत अलर्ट रहने की जरूरत है और अगर आपकी आंखों में किसी भी तरह की समस्या है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

रेटिनल एग्जामिनेशन क्या है? Retinal Examination Kya Hai?

रेटिना का एग्जामिनेशन आपकी आंख के एग्जामिनर को आंख के पिछले हिस्से में पनप रहीं समस्याओं का पता लगाने में मदद करती है। इसके लिए आपका आंखों का डॉक्टर एक ब्राइट लाइट का उपयोग करेगा और ऑप्टिक तंत्रिका, रेटिना और ब्लड वैसेल्स की जांच करने के लिए एक माइक्रोस्कोप के जरीए से देखेगा, जिसे स्लिट-लैंप एग्जामिनेशन भी कहा जाता है। इस पूरी प्रक्रिया में चार भाग होते हैं।

रेटिना इमेजिंग आपकी आंख के पिछले हिस्से की एक डिजिटल तस्वीर लेती है। यह रेटिना (जहां प्रकाश और छवियां हिट होती हैं), ऑप्टिक डिस्क (रेटिना पर एक स्थान जिसमें ऑप्टिक तंत्रिका होती है, जो मस्तिष्क को जानकारी भेजती है), और ब्लड वैसेल्स को दिखाती है। यह आपके ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ को कुछ बीमारियों का पता लगाने और आपकी आंखों के स्वास्थ्य की जांच करने में मदद करता है।

आपकी आंख के पिछले हिस्से को देखने के लिए डॉक्टरों ने लंबे समय से एक ऑप्थाल्मोस्कोप नामक उपकरण का उपयोग किया है। रेटिना इमेजिंग डॉक्टरों को रेटिना का एक व्यापक डिजिटल दृश्य प्राप्त करने की परमिशन देता है। यह एक रेगुलर आई टेस्ट है या नियमित डायलेशन को रिप्लेस नहीं करता है, लेकिन इसमें एक्यूरेसी की एक और परत जुड़ जाती है।

रेटिनल एग्जामिनेशन की प्रक्रिया के चार भाग

• आंखों को पतला करना -पूरी तरह से डॉक्टर आपकी आंखों में कुछ बूंदें डाल देगा। यह पुतली को चौड़ा करने में मदद करता है ताकि आंखों की विस्तार से जांच की जा सके।
• टोनोमेट्री टेस्ट – टोनोमेट्री आंख के अंदर दबाव को मापता है। यह आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ को ग्लूकोमा के लक्षणों की तलाश में मदद करता है। इसके अंदर हवा का एक झोंका सीधे आपकी आंख में बहाया जाता है।
• विज़ुअल फील्ड टेस्ट – यह टेस्ट आपकी दृष्टि की फोकल लंबाई देखने के लिए किया जाता है। एक बार में एक आंख का टेस्ट किया जाता है। इस टेस्ट में आपको कुछ छवियों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहा जाएगा और फिर मशीन ऑटोमैटिक तरीके से रिजल्ट रिसीव करेगी।
• विजुएल एक्यूटी टेस्ट – इस परीक्षण में एक आँख चार्ट पढ़ना शामिल है। जिसमें अक्षरों का आकार धीरे-धीरे कम हो जाता है जैसे आप नीचे जाते हैं। यह आपकी दृष्टि की जांच करने के लिए सबसे आम नेत्र परीक्षण है।

रेटिनल टेस्ट के लिए किसे जाना चाहिए?– Retinal Test Ke Liy Kisey Jana Chahiye?

डायबिटीज: जब आपका शरीर इस बीमारी पर से कंट्रोल खोना शुरू कर देता है और आपको दृष्टि संबंधी समस्याएं होने लगती हैं, तो यह रोग भी आपके लिए आंखों की समस्याओं का प्रमुख कारण बन जाता है। यह सलाह दी जाती है कि बीमारी की शुरुआत में ही आंखों की जांच करवा लेनी चाहिए, ताकि आगे की कॉम्प्लीकेशन्स से बचा जा सके।

मैक्युलर डिजनरेशन: आपके रेटिना (मैक्युला) का मध्य भाग उम्र के साथ खराब हो जाता है। आपको किसी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने में धुंधली दृष्टि और कठिनाई हो सकती है। मैकुलर डिजनरेशन के दो प्रकार होते हैं: गीला और सूखा। शुष्क मैक्युलर डिजनरेशन अब तक इस बीमारी का सबसे आम रूप है (90% मामलों में)। यह तब होता है जब रेटिना के नीचे ब्लड वैसेल्स पतली हो जाती हैं, जिससे ऑब्जेक्ट साफ रूप से देखने में परेशानी होती है। रेटिना के नीचे बढ़ने वाली असामान्य ब्लड वैसेल्स गीला मैक्युलर डिजनरेशन का कारण बनती हैं।  इस प्रकार के मैक्युलर डिजनरेशन को खोजने में रेटिना इमेजिंग बहुत महत्वपूर्ण है।

ग्लूकोमा: यह बीमारी आपके ऑप्टिक तंत्रिका (रेटिना में स्थित) को नुकसान पहुंचाती है और इससे दृष्टि हानि हो सकती है। यह आमतौर पर तब होता है, जब आपकी आंख के सामने तरल पदार्थ का निर्माण होता है। यह अंधेपन का कारण भी बन सकता है लेकिन यह सामान्य रूप से धीरे-धीरे बढ़ता है और तरल पदार्थ के कारण होने वाले दबाव को कम करने के लिए विशेष आई ड्रॉप के साथ इलाज किया जा सकता है

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