लुब्रिकेटिंग आंखें, आई ड्रॉप और प्रभाव – Lubricating Eyes, Eye Drop Aur Prabhav

Lubricating eye drops

लुब्रिकेटिंग आईड्रॉप क्या हैं? Lubricating Eyedrops Kya Hain? 

लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल सूखी आंखों जैसी समस्या को कम करने के लिए किया जाता है, जिसका काम हमारी आंखों में नमी बनाए रखना है, लेकिन लुब्रिकेटिंग आईड्रॉप को किसी आंखों के डॉक्टर से परामर्श के बाद ही इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। ज़्यादातर आईड्रॉप को शुष्क मौसम के कारण आंखों में नमी और सूखी आंखों से राहत के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इन्हें आपके आंसुओं में प्राकृतिक रूप से मिला कर काम करने के लिए छोड़ दिया जाता है।

डॉक्टर द्वारा लिखे प्रिस्क्रिप्शन के बिना भी आप आंखों की दवा या आर्टिफिशियल आंसू ले सकते हैं। इन्हें चुनने के लिए कई प्रोडक्ट मौजूद हैं, लेकिन यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि एक प्रोडक्ट सभी तरह की सूखी आंखों के लिए सबसे अच्छा काम नहीं कर सकता। आपकी आंखों के लिए सबसे अच्छे प्रोडक्ट ढूंढ़ने के लिए आपको कुछ तरह के प्रकारों को आजमाने की ज़रूरत हो सकती है। आपको सूखी आंखों के लिए मलहम या जेल लगाने की ज़रूरत हो सकती है। सामान्य से बड़ी यह ड्रॉप आपकी आंखों में लंबे समय तक रहती है। यह आई ड्रॉप दृष्टि को अस्थायी रूप से बाधित कर सकते हैं, इसलिए ज़्यादातर लोग सोने से पहले इनका इस्तेमाल करते हैं।

लुब्रिकेंट आईड्रॉप का कब इस्तेमाल करें? Lubricant Eyedrops Ka Kab Use Karein? 

आंखों के असहज महसूस करने पर आपको किसी अन्य वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है, जिसके कारण आंखें लाल, गुस्सैल, उदास, दुखी और चमकीली दिखती हैं। ऐसे में आपको बार-बार आंखों को छूने की इच्छा हो सकती है और ऐसा करने आंखों की समस्या ज़्यादा बिगड़ जाती है। आंखों में जलन हो सकती है। आप जागते वक्त आंखों में हर जगह जलन महसूस कर सकते हैं और कुछ घंटों के बाद यही जलन आपको आंखें जलने का या गीली होने का अहसास दिलाती है। आई ड्रॉप्स इससे राहत का सबसे अच्छा तरीका है, जो आपकी आंखों को साफ और स्वच्छ रखती हैं।

कई मामलों में मरीज़ों को सूखी आंखों के लक्षण नहीं दिख पाते, जो उचित लुब्रिकेशन के कारण आंखों में परेशानी की वजह बनते हैं। अगर आपकी आंखें सूखी हैं, तो यह प्यास या अन्य लक्षण जैसे बुखार, खुजली, पानी, स्ट्रॉन्ग फीलिंग, थकी हुई आंखें या चक्कर आने का कारण बन सकती है, इसलिए आई ड्रॉप इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा वक्त तब होता है, जब आपको यह लक्षण दिखाई देने लगते हैं:

सूखी आंखें

नेचुरल मटेरियल और कंप्यूटर जैसे कई कारक सूखी आंखों का कारण हो सकते हैं। इसके अलावा शारीरिक थकान या शुष्क मौसम सूखी आंखों के अन्य कारणों में शामिल हैं। सूखी आंखों के लक्षणों से पीड़ित व्यक्ति का शरीर उनकी आंखों को मॉइस्चराइज करने के लिए पर्याप्त प्राकृतिक आंसू पैदा नहीं करता, जिससे आंखें असहज महसूस करती हैं। प्राकृतिक आंसुओं को बनावटी आंसुओं के साथ इस्तेमाल करने से सबसे ज़्यादा फायदा होता है। आमतौर पर यह आई ड्रॉप की तरह काम करते हैं।

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आंखों में खुजली

अगर आपकी आंखों में प्राकृतिक रूप से पर्याप्त आंसू नहीं बनते हैं, तो इनसे आंखों में जलन और खुजली का अहसास हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी आंखों को सुरक्षा प्रदान करने वाली नमी की एक परत बहुत ड्राई होती है, जिसे टियर फिल्म कहते हैं। आंसू फिल्म शरीर के तरल पदार्थ की तीन परतों, जैसे फैटी एसिड, म्यूकस और पानी से मिलकर बना होता है।

itchy eyes

लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स कैसे इस्तेमाल करें? Lubricating Eye Drops Kaise Use Karein? 

प्रोडक्ट पैकेज पर दिए सभी निर्देशों का पालन करें। रंग या क्लाउड-बेस्ड सॉल्यूशन का इस्तेमाल न करें। ग्लिसरीन युक्त या अन्य अन्य सामग्री से बने कुछ प्रोडक्ट दूध की तरह दिखाई दे सकते हैं, जो घोल का रंग नहीं बदलने तक ही ठीक हैं। यह देखने के लिए लेबल की ठीक से जांच करें कि क्या प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले आपको उसे हिलाने की ज़रूरत है। आमतौर पर आई ड्रॉप का इस्तेमाल ज़रूरत के हिसाब से कई बार किया जा सकता है, जबकि तेल को आवश्यकता के अनुसार प्रतिदिन 1 से 2 बार इस्तेमाल किया जाता है। अगर आप दिन में एक बार मलहम इस्तेमाल करते हैं, तो इसे सोते समय लगाना आपके लिए सबसे फायदेमंद हो सकता है।

लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स/आई जैल लगाने का तरीका

  • गंदगी से बचने के लिए पहले हाथ धोएं। सावधान रहें कि मेकअप टैब के खिंचाव या शीर्ष को न छुएं या इसे अपनी आंख को न छूने दें। हर इस्तेमाल के बाद ढ़क्कन को हमेशा मजबूती से बदलें।
  • अपने सिर को पीछे की ओर मोड़ें, ऊपर देखें और एक बैग बनाने के लिए निचली पलक को नीचे खींचें। ड्रॉप/जैल के लिए ड्रॉपर को सीधे आंख पर रखें और ज़रूरत पड़ने पर 1 या 2 बूंद डालें। नीचे देखें और 1 या 2 मिनट के लिए अपनी आंखें धीरे से बंद करें। एक उंगली को नाक के पास आंख के कोने में रखें और हल्का दबाव डालें।
  • यह दवा को निकलने से रोकेगा। तेल प्राप्त करने के लिए ट्यूब को सीधे आंख के ऊपर रखें और धीरे से बैग में थोड़ा सा तेल (एक चौथाई इंच या लगभग छह मिलीमीटर) दबाएं। दवा को फैलाने के लिए पलक को छोड़ें, आंख बंद करें और अपनी आंख को सभी दिशाओं में घुमाएं। एक साफ टिशू से आंख के चारों तरफ किसी भी ग्रीस को साफ कर दें।
  • कॉन्टैक्ट लेंस लगाते वक्त एक से ज़्यादा चश्मों का इस्तेमाल करने से पहले उन्हें हटा दें। अपने कॉन्टैक्ट लेंस को बदलने के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें। कई प्रकार के आंखों के मेकअप होते हैं, जिनमें से कुछ में पॉलीसॉर्बेट होते हैं, जिन्हें कॉन्टैक्ट लेंस पहनते समय इस्तेमाल किया जा सकता है। आपकी स्थिति तीन दिनों के बाद तक बनी रहने या बिगड़ने के बारे में अपने चिकित्सक को बताएं।

लुब्रिकेटिंग आईड्रॉप्स के नुकसान – Lubricating Eyedrops Ke Side-Effects

प्रोडक्ट का पहली बार इस्तेमाल किये जाने पर दृश्य संक्षिप्त हो सकता है। इसके अलावा थोड़ी सी परेशान करने वाली गर्मी अस्थायी हो सकती है। ऐसी कोई भी समस्या होने पर तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं। अगर आपके डॉक्टर इस दवा को निर्धारित करते हैं, तो उन्हें यह ज़रूर बताएं कि आपका फायदा साइड इफेक्ट के जोखिम से ज़्यादा है।

आंखों में दर्द, लालपन और लगातार जलन जैसी कोई भी गंभीर प्रतिक्रिया होने पर तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं। इस दवा के लिए अत्यधिक प्रतिक्रिया दुर्लभ है, लेकिन अगर आपको दाने, खुजली, सूजन (खासकर चेहरे/जीभ और गले में) चक्कर आना, सांस लेने में कठिनाई सहित गंभीर एलर्जी के कोई लक्षण दिखाई देने पर आपको तुरंत मेडिकल हेल्प लेनी चाहिए।

सुरक्षात्मक उपाय – Safety Tips 

किसी भी प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने से पहले अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट को बताएं कि क्या आप इससे सहमत नहीं हैं या आपको अन्य शारीरिक बीमारियां हैं। इसके बारे में ज़यादा जानकारी के लिए अपने फार्मासिस्ट से बात करें। स्वास्थ्य समस्याओं वाले मरीज़ों को आई ड्रॉप का इस्तेमाल करने पहले अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श करने ज़रूरी है। यह प्रोडक्ट (खासकर तेल) आंखों के संपर्क के बाद धुंधलापन पैदा कर सकता है। ड्राईविंग, मशीनरी का संचालन या स्पष्ट दृष्टि की ज़रूरत वाला कोई काम नहीं करना चाहिए, जब तक आप उसे सुरक्षित तौर से करने को लेकर सुनिश्चित न हों।

क्या आप भी आँखों की समस्याओं से परेशान है?

निष्कर्ष – Nishkarsh

लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स आंखों की समस्याओं और खासकर सूखी आंखों को दूर करने में मदद करती हैं। हालांकि इनसे कुछ दिक्कतें भी आ सकती हैं, इसलिए आपको इस्तेमाल करने से पहले अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट से इसके बारे में सब कुछ सीखना चाहिए। अपने आंखों के डॉक्टर को ध्यान से चुने और उनके द्वारा दिए गए सभी निर्देशों का पालन करें।

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