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सूखी आंखें या ड्राई आइज़ एक ऐसी समस्या है जिसमें आंखों में पर्याप्त लूब्रिकेशन नहीं होता है, जो आंसू का एक फंक्शन है। दूसरे शब्दों में कहा जाए, तो इसमें आंसू अपनी नमी खो देते हैं जिससे आंखें शुष्क यानी ड्राई हो जाती हैं। सूखी आंखों के कुछ सामान्य लक्षणों में आंखों का लाल होना, आंखों में जलन होना, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता आदि शामिल हैं। मेइबोमियन ग्लैंड डिसफंक्शन के कारण व्यक्ति की आंखें सूख जाती हैं, तो ब्लॉकेज को हटाकर एमजीडी के उपचार में लिपिफ्लो उपचार का इस्तेमाल किया जाता है।
सूखी आंखें तब होती हैं जब हेल्दी टियर फिल्म में रुकावट होती है। आमतौर पर आपकी टियर फिल्म में वसायुक्त तेल, जलीय तरल पदार्थ और म्यूकोसा होते हैं। यह आंख को उचित तरीके से लूब्रिकेशन करने में मदद करता है। एलर्जिक रिएक्शन या इम्यून रिसपोंस, आईबॉल की सूजन जैसे अलग-अलग कारणों से यह टियर बाधित हो सकता है।
जब व्यक्ति की उम्र पचास साल से ज़्यादा हो जाती है, तो उसे आंखों में सूखेपन का अनुभव हो सकता है, क्योंकि ऐसे लोगों में आंसुओं की कमी देखी जाती है। कई बार कॉन्टैक्ट लेंस के इस्तेमाल से भी आंखें सूख जाती हैं। इसमें ऐसा आहार लेना चाहिए जिसमें ऐसी चीजें हों जिनमें विटामिन-ए की मात्रा कम हो और ओमेगा -3 फैटी एसिड हो। यहां तक कि आंखों की समस्याएं जैसे कि एक्ट्रोपियन और एंट्रोपियन और कम झपकना भी इस स्थिति का कारण बनते हैं।
सूखी आंखों की वजह से आपको निम्नलिखिति परेशानियों का भी सामना करना पड़ सकता है, जैसे-
ड्राई आई सिंड्रोम का मुख्य कारण मेइबोमियन ग्लैंड डिसफंक्शन है, जिसे (एमजीडी) भी कहा जाता है। इस ग्लेंड के ब्लॉक होने से सूखी आंख की स्थिति पैदा हो जाती है जिससे आंखों में चुभने वाला दर्द होता है और आंखों में पानी भी आने लगता है। मेइबोमियन ग्लेंड उन तेलों के उत्पादन में मदद करती हैं जो आंखों को अलग-अलग हानिकारक चीजों या प्रभावों से बचाते हैं, जिससे आंखों की कार्यप्रणाली में कमी आती है। इसलिए जब यह ग्रंथि ठीक से काम नहीं कर रही होती है, तो यह एमजीडी की स्थिति का कारण बनती है। एमजीडी का उपचार लिपिफ्लो ड्राई आई ट्रीटमेंट है, जो उस क्षेत्र को गर्म करके और मालिश करके किया जाता है। इस ट्रीटमेंट को थर्मल पल्सेशन भी कहा जाता है।
यह एक उपचार है जिसका इस्तेमाल मेइबोमियन ग्लेंड में मौजूद रुकावटों को दूर करने के लिए किया जाता है, जिससे उन्हें अपने फंक्शन को ठीक से बनाए रखने में मदद मिलती है। यह एक तरह का इन-ऑफिस ट्रीटमेंट है जो पलकों की धीरे से मालिश करके मरीज़ के दर्द को कम करने में मदद करता है। यह लगभग 12 मिनट में पूरा हो जाता है।
वे स्टेराइल सिस्टम हैं जो आंखों के डेलिकेट स्ट्रक्चर को सुरक्षा प्रदान करते हुए आंख के अंदर मेइबोमियन ग्लेंड को उपयोगी चिकित्सीय ऊर्जा भेजती हैं। इस प्रक्रिया के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरण को लिपिफ्लो एक्टीवेटर कहा जाता है जिसे मरीज़ की आंख पर रखा जाता है। उन्हें विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया है ताकि उन्हें पलकों के ऊपर रखा जा सके।
एक्टिवेटर्स को सावधानी से आंखों के ऊपर रखने के बाद उपचार शुरू होता है। एक्टिवेटर्स अंदर की पलकों को जेंटल हीट और प्रेशर का एक कॉम्बिनेशन भेजते हैं जो बाहरी पलक पर चिकित्सीय गति का कारण बनता है। इस तरह की मूवमेंट या पल्स मोशन को वेक्टरेड थर्मल पल्स (वीटीपी) कहा जाता है। यह उपचार मेइबोमियन ग्रंथि की रुकावटों को दूर करने में मदद करता है जो आंख में सूखापन या आई लुब्रिकेशन में कमी का कारण बनता है। इस उपचार को करने में लगभग 12 मिनट का समय लगता है और उसके बाद व्यक्ति को हर 6 से 8 हफ्ते में चेकअप करवाना पड़ता है।
एक डॉक्टर को आमतौर पर यह पुष्टि करने के लिए कुछ टेस्ट करने पड़ते हैं कि क्या कोई ड्राई आई सिंड्रोम से पीड़ित है और इसका असली कारण क्या है। नैदानिक परीक्षणों की एक सीरीज़ मेइबोमियन ग्लेंड के कामकाज के मूल्यांकन में मदद करती है।
इसके बाद प्रश्नावली पर दिए गए आपके उत्तरों के आधार पर डॉक्टर सुझाव देते हैं कि व्यक्ति को लिपिफ्लो उपचार का विकल्प चुनना चाहिए या नहीं। स्लिट लैंप और डायनेमिक मेइबोमियन इमेजिंग (डीएमआई) का उपयोग करके लिड का कंप्रेशन अन्य टेस्टों का एक कॉम्बिनेशन है जो सूखी आंखों के कारण का पता लगाने के लिए किया जाता है। यदि यह एमजीडी है, तो मेइबोमियन ग्लेंड के डिसफंक्शन को कम करने के लिए लिपिफ्लो उपचार सबसे अच्छा तरीका है।
लिपिफ्लो उपचार के इस्तेमाल में बहुत सारे लाभकारी कारक हैं जो इसे दूसरे उपचारों की तुलना में सूखी आंखों के इलाज के लिए ज़्यादा विश्वसनीय बनाते हैं जैसे-
आप अपनी सूखी आंखों को निम्नलिखित उपायों से बचा सकते हैं, जैसे-
आंखों को हवा से बचना
हेयर ड्रायर, एसी और हीटर जैसे उपकरणों का आंखों की ओर सीधा उपयोग आपकी आंखों के सूखने का कारण बनता है।
चश्मा पहनना
आंखों में हवा और ड्राई एयर जाने को रोकने वाले आईवियर का उपयोग सूखी आंखों के उपचार में मदद करता है। आईवियर के टॉप और किनारों पर जोड़े जाने वाले सेफ्टी शील्ड्स का उपयोग किया जा सकता है।
बीच-बीच में ब्रेक लेना
कुछ काम जैसे पढ़ना या फोन पर लगातार काम करना सूखी आंखों के लक्षणों को बढ़ाता है। थोड़ी-थोड़ी देर में ब्रेक लेने से आंखों का इलाज करने और आंखों में संतुलन बनाए रखने में मदद मिलती है।
आउटडोर में
बाहर ट्रैवल करते समय विशेष रूप से उन स्थानों पर जहां उच्च ऊंचाई और रेगिस्तानी क्षेत्र हैं। इसलिए बार-बार आंखें बंद करने और ब्रेक लेने से आंसू के वाष्पीकरण को कम करने में मदद मिलती है। कुछ मिनटों के लिए आंखें बंद करने और बार-बार आंखें झपकाने से आंखों के सूखेपन के इलाज में मदद मिलती है।
कंप्यूटर पोजिशनिंग
आमतौर पर एक कंप्यूटर आंखों से संबंधित कई समस्याओं का कारण बनता है क्योंकि इसकी हानिकारक रेडिएशन से आंखों में दर्द होता है और कंप्यूटर को देखने के लिए और भी ज़्यादा आंखों पर ज़ोर देना पड़ता है। कंप्यूटर को आंखों के लेवल से नीचे रखना चाहिए, क्योंकि यह आंखों के अंदर आंसू के वाष्पीकरण में कमी में मदद करता है।
धूम्रपान न करना
धूम्रपान से सूखी आंखों में वृद्धि हो सकती है। इसलिए धूम्रपान छोड़ना सूखी आंखों के इलाज में मददगार हो सकता है।
आई ड्रॉप का उपयोग
जैसा कि हम जानते हैं कि आई ड्रॉप आंखों को मैन्टेन रखने में मदद कर सकती हैं और आंखों को सूखने से रोक सकती हैं। आई ड्रॉप से आर्टिफिशियल आंसू निकलते हैं जो आंखों को लुब्रिकेट करने में मदद करते हैं।
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे सूखी आंखों का इलाज लिपिफ्लो ड्राई आई ट्रीटमेंट के अलावा अन्य तरीकों से किया जा सकता है। ये सूखी आंखों की समस्या को रोकने में मदद करते हैं। अपनी आंखों का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आंखों के डॉक्टर के पास जाएं और नियमित रूप से अपनी आंखों की जांच करवाएं। वह आपकी आंखों की बीमारी के इलाज के बेहतर उपचार के बारे में आपको गाइड करेंगे।
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