Contents
- 1 आंख की गुहेरी/फुंसी (आई स्टाई) क्या है? Eye Stye Kya Hai?
- 2 कारण – Karan
- 3 आंख की गुहेरी का उपचार – Eye Stye Ka Upchar
- 4 आंख की गुहेरी को कैसे ठीक करें – Eye Stye Ko Kaise Theek Karein
- 5 घरेलू उपचार – Gharelu Upchar
- 6 बचाव के टिप्स – Bachav Ke Tips
- 7 आंख की गुहेरी की जटिलताएं – Eye Stye Complications
- 8 निष्कर्ष – Nishkarsh
आंख की गुहेरी/फुंसी (आई स्टाई) क्या है? Eye Stye Kya Hai?
आंख की गुहेरी/फुंसी या बिलनी को आई स्टाई (Eye Stye) के नाम से भी जाना जाता है। यह आंखों में होने वाली एक आम समस्या है और एक या दो हफ्ते के अंदर यह अपने आप ही गायब हो जाती है। ये शायद ही कभी किसी गंभीर बीमारी की वजह बनते हैं लेकिन जब तक ये ठीक नहीं हो जाते तब तक इसमें दर्द हो सकता है।
आई स्टाई तब होती है जब बैक्टीरिया आपकी पलक में तेल ग्रंथियों में से एक के अंदर आ जाते हैं। इसमें आपकी पलक में एक स्पर्श लाल, संवेदनशील उभरी हुई गांठ हो जाती है और पिंपल्स की तरह एक स्टाई बन जाता है। ये केवल आपके सुंदर रूप में एक रिप्लेसमेंट अवांछित आयाम जोड़ते हैं। आई स्टाई का उपचार बेहद आसान है और आपको केवल तभी कठिनाई होगी अगर आपकी पुरानी स्टाई हो गई हो या कोई ज़्यादा बढ़ गई हो, जिससे आपकी दृष्टि प्रभावित हो सकती है या ये कहीं और भी फैल सकती है।
कारण – Karan
आंख की गुहेरी या आई स्टाई आंखों की पलकों पर या लैक्रिमल ग्लैंड में एक संक्रमण है। आई स्टाइ आमतौर पर सतह के किनारे पर या पलक के नीचे होते हैं। ये बंप के रूप में दिखाई देते हैं जैसे कि दाने और उसके आसपास लालपन। ये आमतौर पर लगभग तीन दिनों तक रहते हैं और फिर कुछ हफ्तों में ठीक हो जाते हैं।
आंख की गुहेरी का उपचार – Eye Stye Ka Upchar
स्टाइज़ अक्सर पिंपल्स की तरह दिखाई देते हैं। आप प्रभावित आंख पर दिन में दो बार पांच से पंद्रह मिनट के लिए एक गर्म, साफ और नम कपड़े को रख सकते हैं। यह आपकी काफी मदद करेगा। नम वॉशक्लॉथ को फोल्ड करके दस से बीस सेकेंड के लिए माइक्रोवेविंग करना अच्छी तरह से काम कर सकता है। बस ध्यान रखें कि मटेरियल आपकी आंखों पर उपयोग करने के लिए बहुत गर्म न हो। यह एक गर्म सेक के रूप में सुविधाजनक है क्योंकि जैसे ही वॉशक्लॉथ का कोई भी किनारा ठंडा हो जाता है, तो आप दूसरी गर्म साइड की तरफ आ जाएं। इसकी गर्मी अपने आप ही कम हो जाती है इसलिए वॉशक्लॉथ को फिर से गरम करें क्योंकि यह समय के साथ गर्मी खो देता है।
आंख की गुहेरी को कैसे ठीक करें – Eye Stye Ko Kaise Theek Karein
एक साफ वॉशक्लॉथ लें, उसे गर्म पानी से गीला करें और अपनी आंखों पर दस से पन्द्रह मिनट के लिए दिन में दो बार लगाएं। ऐसा करने से काफी राहत मिलती है। अगर यह समय से पहले ठंडा हो जाता है, तो इसे गर्म पानी से फिर से गीला कर लें। आप सेक के लिए गर्म मैश किए हुए आलू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन पहले उन्हें बैगी के दौरान रखना सुनिश्चित करें, वास्तव में या आपकी आंख पर नहीं। ये पानी की तुलना में ज़्यादा समय तक गर्म रहते हैं। इसके अलावा आप नीचे बताए गए उपायों को भी ध्यान में रख सकते हैं, जैसे-
आंखों की स्वच्छता का ध्यान रखें- आई स्टाई को रोकने और कम करने के लिए स्वच्छता एक विस्तृत रास्ता तय करेगी। बैक्टीरिया ग्रंथि को बंद कर देते हैं, इसलिए बैक्टीरिया को परिदृश्य से बाहर निकालने में ही समझदारी है। अपनी आंखों को छूने से पहले अपने हाथ धो लें। अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो उन्हें रोजाना साफ करें। यदि आप आंखों के मेकअप का इस्तेमाल करते या करती हैं, तो पुरानी चीजों को फेंकर उन्हें बदल लें और दूसरों के साथ शेयर नह करें क्योंकि इससे बैक्टीरिया फैल सकते हैं। रात को अपना मेकअप धो लें ताकि आपकी आंखों में धूल जमने की संभावना कम हो।
एंटीबैक्टीरियल क्रीम का इस्तेमाल करें- एंटीबैक्टीरियल क्रीम आपकी स्टाई को तेजी से ठीक करने में मदद कर सकती है। क्रीम का इस्तेमाल करते समय बहुत सावधान रहें क्योंकि जब तक डॉक्टर द्वारा यह निर्देशित नहीं किया जाता है, तब तक इसका प्रयोग नहीं करना चाहिए। डॉक्टर कुछ ऐसा लिख सकते हैं जिसे सुरक्षित रूप से आपकी आंख में डाला जा सकता है।
गंभीर स्थिति में डॉक्टर को दिखाएं- डॉक्टर आई स्टाई को खत्म कर सकता है और जटिलताओं के होने पर इसे वापस जांच में प्राप्त कर सकता है। सामान्यतया आपको स्टाई से बचने के लिए डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं होगी। लेकिन अगर यह एक हफ्ते से अधिक समय तक रहता है, आपकी पूरी आंख को प्रभावित करता है या इसमें से खून बह रहा है या ज़्यादा फैल गया है, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं। दबाव को कम करने के लिए जानकारों द्वारा बहुत बड़ी और दर्दनाक स्टाई को अक्सर सुरक्षित रूप से निकाला जाता है। यदि अधिक गंभीर संक्रमण की समस्या है, तो आपका डॉक्टर आपको इसके लिए कुछ एंटीबायोटिक्स दे सकता है।
घरेलू उपचार – Gharelu Upchar
आई स्टाई के लिए आप निम्नलिखित घरेलू उपायों का पालन कर सकते हैं, जैसे-
- गर्म सिकाई करें
आंख की गुहेरी या फुंसी को ठीक करने के लिए आप गर्म पानी के सेक का इस्तेमाल कर सकते हैं। आपकी आंख की गुहेरी पर पानी के गर्म सेक से आपको काफी आराम मिलेगा। यह ग्लेंड के अंदर कठोर, बंद तेल को आराम करने और बाहर निकालने में मदद करता है। जैसा कि ऊपर बताया गया है कि गर्म पानी के सेक के लिए आपको एक साफ कपड़े और गर्म पानी की ज़रूरत होगी। गर्म पानी की सिकाई करते समय ध्यान रखें कि इसे आराम से और कोमल हाथों से करें।
- धीरे-धीरे मालिश करें
जब तक यह परेशानी सही नहीं हो जाती तब तक कुछ मिनटों के लिए पलकों की धीरे से मालिश करने से तेल नलिकाओं (ऑयल डक्ट) को ज़्यादा आसानी से निकलने में मदद मिल सकती है। लेकिन अगर आप ऐसा करने की कोशिश कर रहे हैं, तो बहुत आराम-आराम से करें और बहुत लंबे समय तक मालिश न करें। ऐसा करने से पहले यह देख लें कि किसी भी इंफैक्शन के रिस्क को कम करने के लिए आपके हाथ साफ हों।
- गर्म टी बैग का इस्तेमाल करें
आप गर्म कपड़े की जगह एक गर्म टी बैग का उपयोग भी कर सकते हैं। टी बैग हाइजीनिक होते हैं और यह लंबे समय तक गर्म रहते हैं। एक टी बैग दर्द से तुरंत राहत दे सकता है लेकिन इसे इंटरनल स्टाई या चालाज़ियन के लिए उपयोग न करें क्योंकि अगर चाय का पानी आंख के अंदर चला जाए, तो इससे कोई दूसरी समस्या हो सकती है।
बचाव के टिप्स – Bachav Ke Tips
कुछ आदतें आपको आई स्टाइ होने के लिए ज़्यादा संवेदनशील बना सकती हैं। उन्हें रोकने के लिए नीचे बताई गई टिप्स का पालन करें, जैसे-
- सोने से पहले अपने मेकअप को धो लें ताकि रात भर आई फॉसिल्स बंद न हों।
- बैक्टीरिया के विकास से बचने के लिए हर छह महीने में आंखों का मेकअप बदलें।
- कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते समय अपने हाथ नियमित रूप से धोएं।
- अगर आपको एलर्जी है, तो अपनी आंखों को रगड़ें नहीं।
आंख की गुहेरी की जटिलताएं – Eye Stye Complications
आई स्टाई की सबसे आम और हल्की जटिलता में कुछ लोग काफी अतिसंवेदनशील होते हैं। आसान स्टाई में एक एक्सोक्राइन ग्रंथि में बस बैक्टीरिया होता है, लेकिन कभी-कभी यह छोटी जलन ग्रंथि के पूर्ण अवरोध में विकसित हो सकती है। यह एक और संभावित जटिलता है जिसे चालाज़ियन कहा जाता है और यह आपकी दृष्टि को प्रभावित करते हुए बहुत बड़ा और दर्दनाक हो सकता है। इसका संक्रमण आपकी पलक, गाल या आपके चेहरे के अन्य भागों में फैल सकता है। यहां सेल्युलाइटिस एक खतरा हो सकता है। अधिकांश समय आपको इस बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी लेकिन यह याद रखने और देखने में कोई हर्ज नहीं है। सामान्यतया सभी दिशानिर्देशों का पालन करें। अगर आपको इनमें से किसी भी जटिलता का संदेह है, तो तुरंत अपने आंखों के डॉक्टर से संपर्क करें।
निष्कर्ष – Nishkarsh
आंख की गुहेरी या आई स्टाई को ठीक करने के लिए सबसे ज़रूरी है अपनी आंखों की सही देखभाल करना। अगर आप आंखों की समस्या से जुड़ी किसी भी तरह की जानकारी चाहते हैं, तो हमारी वेबसाइट eyemantra.in पर जाएं। आप हमारे आई मंत्रा हॉस्पिटल पर भी विज़िट कर सकते हैं।
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