लेसिक आई सर्जरी से पहले और बाद में: अपेक्षाएँ – Before And After Lasik Eye Surgery: Expectations In Hindi

before and after lasik eye surgery

लेसिक सर्जरी क्या है – What Is Lasik Surgery In Hindi

Understanding the LASIK Eye Surgery Procedureलेसिक, जिसका अर्थ है लेज़र-असिस्टेड इन सीटू केराटोमिलेसिस अच्छी तरह से स्थापित नेत्र शल्य चिकित्सा तकनीक है जिसका उद्देश्य आपको अपने चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस को अलविदा कहने में मदद करना है। यहां, हम इसे सरल शब्दों में समझेंगे ताकि आप समझ सकें कि प्रक्रिया किस तरह से की जाती है और आपकी दृष्टि में कैसे सुधार करती है:

मूल रूप से, लेसिक एक प्रकार की नेत्र शल्य चिकित्सा है जो आपकी आंख के कॉर्निया नामक हिस्से को नया आकार देने के लिए लेजर का उपयोग करती है। कभी-कभी, आपके कॉर्निया के आकार के कारण आपकी दृष्टि सही से कम हो सकती है, जिससे निकट दृष्टिदोष, दूरदर्शिता या दृष्टिवैषम्य जैसी स्थितियां हो सकती हैं। लेसिक आपके कॉर्निया के आकार में बदलाव करके इन खामियों को ठीक करने के लिए की जाने वाली सबसे आम प्रक्रियाओं में से एक है।

आमतौर पर लेसिक सर्जरी में एक विशेष लेजर का उपयोग किया जाता है जिसे एक्साइमर लेजर के नाम से जाना जाता है। उल्लेखनीय बात यह है कि पूरी प्रक्रिया त्वरित और आम तौर पर दर्द रहित होती है, जो अक्सर दोनों आंखों के लिए 15 से 30 मिनट के भीतर पूरी हो जाती है। अगर आप अपने चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस को हमेशा के लिए अलविदा कहना चाहते हैं? तो आज हम आपको इस लेख में लेसिक जैसी प्रभावकारी प्रक्रिया के बारे में विस्तार से बताएंगे जो चश्में और कॉन्टैक्ट लेंस पर से आपकी निर्भरता को पूरी तरह से खत्म कर सकती है।

लेसिक सर्जरी की तैयारी: आवश्यक सुझाव – Preparing For LASIK Eye Surgery: Essential Tips In Hindi

Preparing For Your LASIK Eye Surgeryथोड़ी सी दूरदर्शिता और कुछ आवश्यक दिशानिर्देश आपको सफलता के लिए तैयार कर सकते हैं। यहां ध्यान रखने योग्य मुख्य कदम और सावधानियां दी गई हैं:

आहार संबंधी दिशानिर्देश:

हालाँकि इसमें खान-पान का कोई परहेज नहीं है, लेकिन हाइड्रेटेड रहना और सर्जरी से कुछ घंटे पहले हल्का भोजन करना आवश्यक है। यह आपको आरामदायक रखने और प्रक्रिया के दौरान चक्कर को रोकने में मदद करता है। सर्जरी के दिन कैफीन युक्त पेय पदार्थों से बचना भी बुद्धिमानी है, क्योंकि वे आपको चिड़चिड़ा महसूस करा सकते हैं।

दवाएँ:

आपके प्री-ऑपरेटिव परामर्श के दौरान, आपका नेत्र सर्जन आपको सर्जरी से पहले के दिनों में बचने के लिए दवाओं की एक सूची प्रदान करेगा। इसमें अक्सर ऐसी दवाएं शामिल होती हैं जो रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जैसे एस्पिरिन या कुछ सूजनरोधी दवाएं। किसी भी संभावित जटिलता से बचने के लिए अपने सर्जन को उन सभी दवाओं और पूरकों के बारे में सूचित रखना महत्वपूर्ण है जो आप वर्तमान में ले रहे हैं।

मेकअप और लोशन का त्याग करें:

अपनी सर्जरी के दिन, किसी भी मेकअप, क्रीम, परफ्यूम या लोशन से दूर रहें। ये आंखों के क्षेत्र में प्रदूषक तत्व ला सकते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। अपने चेहरे को साफ और किसी भी उत्पाद से मुक्त रखना एक सुरक्षित सर्जिकल वातावरण सुनिश्चित करता है।

आरामदायक कपड़े पहनें:

सर्जरी के दिन के लिए खासतौर पर मुलायम और आरामदायक कपड़े चुनें। हालाँकि आप प्रक्रिया के दौरान मुख्य रूप से लेटे रहेंगे, लेकिन गैर-प्रतिबंधात्मक कपड़े पहनने से आराम महसूस करने में मदद मिल सकती है।

घर जाने की व्यवस्था करें:

सर्जरी के बाद, आपकी दृष्टि थोड़ी धुंधली हो सकती है, और आप थोड़ा धुंधलापन महसूस कर सकते हैं। सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, प्रक्रिया के बाद आपको घर तक ले जाने के लिए किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य की व्यवस्था करें। भले ही आप बिल्कुल ठीक महसूस कर रहे हों, लेकिन फिर भी सावधानी बरतें।

पर्याप्त नींद लें:

अपनी सर्जरी से पहले रात को आराम करें। अच्छी तरह से आराम पाने वाला शरीर तनाव से बेहतर ढंग से निपट सकता है और तेजी से ठीक हो सकता है। साथ ही, अच्छी तरह से आराम करने से चिंता को दूर रखने में मदद मिलेगी और यह सुनिश्चित होगा कि आप अपने बड़े दिन के लिए सर्वोत्तम मानसिक स्थिति में हैं।

अंत में, लेसिक की तैयारी आपके आराम, सुरक्षा को सुनिश्चित करने और सर्वोत्तम परिणामों के लिए सर्जिकल वातावरण को अनुकूलित करने के बारे में है। इन सरल लेकिन आवश्यक युक्तियों का पालन करके, आप अपने आप को एक सफल और परेशानी मुक्त लेसिक अनुभव के लिए तैयार कर सकते हैं।

सर्जरी के दिन क्या अपेक्षा करें – What to Expect on the Surgery Day In Hindi

What to Expect on the Surgery Dayयहां एक समयरेखा दी गई है जो यह बताती है कि सर्जरी के दिन आम तौर पर क्या होता है:

सुबह: अंतिम तैयारी-

  • सुबह उठें और हल्का नाश्ता करें। कैफीन युक्त पेय पदार्थों से दूर रहना याद रखें।
  • किसी भी प्रकार का मेकअप, लोशन या सुगंध छोड़ना सुनिश्चित करते हुए स्नान करें। आरामदायक कपड़े पहनें.
  • दोबारा जांच लें कि आपके पास क्लिनिक के लिए सभी आवश्यक दस्तावेज़ हैं।

क्लिनिक में-

  • क्लिनिक पर पहुंचें और शेष कागजी कार्रवाई पूरी करें। यह अंतिम समय में आपके कोई भी प्रश्न पूछने का समय है।
  • आपको सर्जरी वाले स्थान पर ले जाया जाएगा जहां आपकी आंखें साफ की जाएंगी, और प्री-ऑपरेटिव दवाएं दी जा सकती हैं।

सर्जरी के दौरान-

  • प्रक्रिया शुरू होती है, आपको सर्जरी कक्ष में ले जाया जाएगा, जहां आप आरामदायक रूप से लेटेंगे।
  • यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको सर्जरी के दौरान दर्द महसूस न हो, आपका सर्जन सुन्न करने वाली ड्रॉप्स देगा।
  • अब सर्जन लेजर का उपयोग करके कॉर्निया में एक पतला फ्लैप बनाएगा। यह कदम त्वरित है और आम तौर पर प्रति आंख लगभग एक मिनट का समय लगता है।
  • कॉर्निया की पुनर्आकार देने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जो आपकी दृष्टि की खामियों को ठीक कर देती है। सर्जरी का यह हिस्सा भी त्वरित है, आम तौर पर प्रति आंख केवल कुछ मिनट लगते हैं।
  • अब अंत में कॉर्नियल फ्लैप को पुनः स्थापित कर दिया जाता है, और इस तरह सर्जरी पूरी हो जाती है।

सर्जरी के बाद-

  • आप थोड़ी देर के लिए रिकवरी रूम में आराम करेंगे, जिससे आपकी आंखें समायोजित हो सकेंगी।
  • यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक है, आपका सर्जन एक त्वरित पोस्ट-ऑपरेटिव जांच करेगा।
  • इस तरह आपकी प्रक्रिया खत्म होती है और अब आप घर जा सकते हैं।

याद रखें, प्रत्येक क्लिनिक का शेड्यूल थोड़ा अलग हो सकता है, और यहां दी गई समयरेखा एक सामान्य दिशानिर्देश है। महत्वपूर्ण पहलू अपनी अनुभवी चिकित्सा टीम पर भरोसा करना है जो एक सफल और आरामदायक प्रक्रिया सुनिश्चित करते हुए हर कदम पर आपका मार्गदर्शन करेगी।

लेसिक सर्जरी के तुरंत बाद की देखभाल – Immediate Post-Surgery Care In Hindi

Immediate Post-Surgery Care Your First 24 Hoursसर्जरी के बाद की देखभाल महत्वपूर्ण होती है ताकि आपकी आँखें जल्दी और सही तरीके से ठीक हो सकें। यहां कुछ महत्वपूर्ण देखभाल कदम दिए गए हैं:

  • अपनी आँखों को आराम दें
    एक बार जब आप घर पहुंचें, तो अपनी आंखों को यथासंभव आराम देने का प्रयास करें। तनाव को रोकने और प्रारंभिक उपचार प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए आँखें बंद रखने की सलाह दी जाती है।
  • स्क्रीन टाइम से बचें
    पहले कुछ घंटों के दौरान, स्क्रीन से बचना अनिवार्य है – चाहे वह आपका फ़ोन हो, लैपटॉप हो, या टेलीविज़न हो। इन उपकरणों से निकलने वाली ब्लू लाइट तनाव पैदा कर सकती है और उपचार प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न कर सकती है। इस समय का उपयोग आराम करने में करें।
  • हाइड्रेटेड रहें
    अपने आप को अच्छी तरह से हाइड्रेट रखें और अपनी ऊर्जा को फिर से भरने के लिए पौष्टिक भोजन का सेवन करें। याद रखें कि कैफीन युक्त पेय पदार्थों से परहेज करना जारी रखें, क्योंकि वे आपके शरीर को निर्जलित कर सकते हैं।
  • अपनी आंखों की सुरक्षा करना
    इस अवधि के दौरान आपकी आंखें सबसे कमजोर होती हैं। किसी भी आकस्मिक रगड़ या प्रहार को रोकने के लिए, विशेष रूप से सोते समय सुरक्षात्मक चश्मे पहनने पर विचार करें। किसी भी संक्रमण से बचने के लिए अपने हाथों को साफ रखना एक अच्छा अभ्यास है।

संभावित लक्षणों का प्रबंधन – 

पहले 24 घंटों के भीतर, आपको निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

  • हल्की असुविधा: हल्की असुविधा या आँखों में जलन महसूस होना सामान्य है। ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक इसे प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।
  • धुंधली दृष्टि: आपकी दृष्टि में उतार-चढ़ाव हो सकता है, कभी-कभी स्पष्ट और कभी-कभी धुंधली दिखाई देती है। यह उपचार प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है।
  • प्रकाश संवेदनशीलता: आपको चमकदार रोशनी थोड़ी चमकीली लग सकती है। ऐसे में धूप का चश्मा पहनने से कुछ राहत मिल सकती है।

पहली अनुवर्ती (फॉलो-अप) यात्रा-

आमतौर पर, पहले 24 घंटों के भीतर, आपकी पोस्ट-ऑपरेटिव जांच निर्धारित होगी। यह नियुक्ति सर्जन को सर्जरी के प्रति आपकी आँखों की प्रारंभिक प्रतिक्रिया का आकलन करने और आपकी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में अगले चरणों पर सलाह देने की अनुमति देती है।

शीघ्र स्वास्थ्य लाभ के लिए युक्तियाँ – Tips for Speedy Recovery In Hindi 

आमतौर पर लेसिक तेज रिकवरी प्रक्रिया है, लेकिन कुछ दिशानिर्देशों का पालन करने से उपचार प्रक्रिया को और भी तेज करने में मदद मिल सकती है। यहां एक तालिका दी गई है जिसमें क्या करें और क्या न करें की सूची दी गई है जो शीघ्र स्वस्थ होने के लिए एक सुविधाजनक मार्गदर्शिका के रूप में काम करेगी:

क्या करें – Do’s

1. पर्याप्त आराम करें:- अपनी आंखों को ठीक होने का समय देने के लिए अच्छी नींद लें।

2. हाइड्रेटेड रहें:- अपने शरीर को पोषित रखने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पियें।

3. संतुलित आहार का पालन करें:- अपने आहार में विटामिन और खनिजों को शामिल करें।

4. निर्धारित आई ड्रॉप्स का उपयोग करें:- दवा अनुसूची का लगन से पालन करें।

5. अपनी आंखों को धूप से बचाएं:- अपनी आंखों को यूवी किरणों से बचाने के लिए धूप का चश्मा पहनें।

6.अनुवर्ती नियुक्तियों में भाग लें:- नियमित जांच आपकी पुनर्प्राप्ति प्रगति की निगरानी करती है।

क्या न करें – Don’ts

1. अपनी आंखों को रगड़ने से बचें:- छूने या रगड़ने से संचालित आंख में जलन और क्षति हो सकती है।

2. धूल भरे वातावरण से दूर रहें:- धूल जलन और संक्रमण का कारण बन सकती है।

3. ज़ोरदार गतिविधियों से बचें:- भारी व्यायाम आपकी आँखों पर दबाव डाल सकते हैं।

4.स्विमिंग से बचें:- जीवाणु संक्रमण को रोकने के लिए।

5. लंबे समय तक स्क्रीन से बचें:- लंबे समय तक स्क्रीन पर रहने से आपकी आंखों पर दबाव पड़ सकता है।

6. आंखों के मेकअप का उपयोग करने से बचें:- मेकअप ठीक होने के शुरुआती चरण में संक्रमण का कारण बन सकता है।

निष्कर्ष – Conclusion In Hindi

निष्कर्षतः, लेसिक नेत्र सर्जरी उन लोगों के लिए दृष्टि में महत्वपूर्ण सुधार प्रदान कर सकती है जो उपयुक्त उम्मीदवार हैं। यह चश्मे या कॉन्टैक्ट्स पर कम या समाप्त निर्भरता के साथ जीवन जीने की क्षमता प्रदान करता है। हालाँकि, लेसिक कराने का निर्णय किसी नेत्र विशेषज्ञ से गहन परामर्श के बाद किया जाना चाहिए जो आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और जोखिमों का आकलन कर सके। लेसिक एक चिकित्सा प्रक्रिया है, और किसी भी सर्जरी की तरह, इसमें कुछ हद तक जोखिम होता है। सर्वोत्तम संभव परिणाम के लिए यथार्थवादी अपेक्षाएँ रखना और पश्चात देखभाल दिशानिर्देशों का पालन करना आवश्यक है।

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