Contents
- 1 दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) क्या है? Doordarshita (Hyperopia) Kya Hai?
- 2 दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) के लक्षण – Doordarshita (Hyperopia) Ke Lakshan
- 3 दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) के कारण – Doordarshita (Hyperopia) Ke Kaaran
- 4 दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) का निदान – Doordarshita (Hyperopia) Ka Nidaan
- 5 दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) का उपचार – Doordarshita (Hyperopia) Ka Upchaar
- 6 निष्कर्ष – Nishkarsh
दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) क्या है? Doordarshita (Hyperopia) Kya Hai?
दूरदर्शिता जिसे अंग्रज़ी में हाइपरोपिया (Hyperopia) या फारसाइट्डनेस (Farsightedness) भी कहा जाता है, एक नेत्र समस्या है जो दुनिया की कुल आबादी के 10 से 30% लोगों में पाई जाती है। यह सब उम्र के कारक और स्थान पर निर्भर करता है। दूरदर्शिता एक ऐसी स्थिति होती है जिसमें हम दूर की वस्तुओं को देख सकते हैं, लेकिन जब हम उस वस्तु के करीब जाते हैं, तो सब कुछ धुंधला दिखाई देता है। इसका सीधा सा मतलब है कि दूर की वस्तुओं की आँख का फोकस हमारे पास की वस्तुओं की तुलना में बेहतर है।
यह मायोपिया के एकदम विपरीत है, जहाँ आप पास की वस्तुओं को तो देख सकते हैं लेकिन दूर की वस्तुओं को नहीं देख सकते। जिन बच्चों को हल्की से मध्यम दूरदर्शिता की समस्या होती है, वह बच्चे निकट और दूर दोनों की वस्तुओं को बिना सुधारे देख सकते हैं। इसका कारण यह है कि उनकी आँखों की मांसपेशियां और लेंस बहुत अच्छी तरह से भेंगा कर सकते हैं और दूरदर्शिता को हरा सकते हैं। हालाँकि जब आप बड़े हो जाते हैं, तो दूर की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करना कठिन हो जाता है। यह एक बहुत ही आम आँखों की समस्या है, जो ज्यादातर बुजुर्गों में पाई जाती है। यह समस्या बच्चे के जन्म से भी देखी जा सकती है। आपकी दूरदर्शिता की गुणवत्ता आपकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को परिभाषित करती है।
गंभीर दूरदर्शिता वाले लोग केवल बहुत दूर की वस्तुओं को देख सकते हैं। जबकि हल्की दूरदर्शिता वाले लोग निकट की वस्तुओं को भी देख सकते हैं। इस समस्या को चश्मे और कॉन्टैक्ट लेंस से ठीक किया जा सकता है और इसका आखिरी विकल्प सर्जरी होता है। दिल्ली में विभिन्न नेत्र अस्पताल हैं जो आँखों से संबंधित सभी समस्याओं जैसे कि रेटिना, मोतियाबिंद, स्पैक्स रिमूवल, ग्लूकोमा और कई अन्य का इलाज करते हैं। आँखों को सर्वोत्तम उपचार की आवश्यकता होती है क्योंकि वे शरीर का संवेदनशील और महत्वपूर्ण अंग हैं।
दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) के लक्षण – Doordarshita (Hyperopia) Ke Lakshan
मरीज़ की उम्र और अपवर्तक त्रुटि (रिफरैक्टिव एरर) की कठोरता के आधार पर लक्षण अलग-अलग होते हैं। ऐसा भी हो सकता है कि मरीज़ को इसके कोई लक्षण ही ना हों। युवा मरीज़ों में थोड़ी मात्रा में अपवर्तक त्रुटि को सामान्य रूप से बिना किसी लक्षण के मध्यम समायोजन प्रयास के द्वारा ठीक किया जाता है। दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) के सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं-
- धुंधली दृष्टि हो जाना
- आस-पास की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होना
- आँख पर ज़ोप पड़ना
- थकान होना
- सिरदर्द होना
- आँखों में जलन होना
- आँखों में या उसके आसपास दर्द होना
दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) की कुछ अलग-अलग स्थितियों और कारकों के अनुसार इसके लक्षण हैं, जैसे-
जब दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) पूरी तरह से ठीक हो जाती है
यह एक ऐसी स्थिति है जहाँ दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) पूरी तरह से सही हो जाती है, यानी दृष्टि सामान्य हो जाती है, लेकिन समायोजित प्रयासों के कारण मरीज़ को एस्थेनोपिया के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे-
- एस्थेनोपिया यानी आँखों पर ज़ोर पड़ना
- फ्रंटल या फ्रंटोटेम्पोरल सिरदर्द होना
- आँखें भीग जाना
- रोशनी से हल्की-हल्की एलर्जी होना
जब दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) पूरी तरह से ठीक नहीं होती है
जब वैकल्पिक समायोजन प्रयासों द्वारा हाइपरमेट्रोपिया को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जाता है, तो फिर मरीज़ निरंतर समायोजनात्मक प्रयास के कारण निकट से अधिक दूरी के लिए खराब दृष्टि की बात करता है और शिकायत करता है। मरीज़ में ये लक्षण होते हैं:
- नेत्रावसाद (Asthenopia)
- अधिक निकट दृष्टि दोष (Defective vision more for near)
जब दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) अधिक होती है
दूरदर्शिता अधिक होती है यानी कि 4डी से ज़्यादा होती है। मरीज़ सामान्य रूप से समायोजित नहीं होते हैं और उन्हें निकट और दूरी दोनों के लिए चिह्नित दोषपूर्ण दृष्टि जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
जब पूर्ण दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) अधिक होती है
उम्र बढ़ने की अवस्था में आँख हाइपरोपिया के उच्च स्तर पर सामान्य से वैकल्पिक हाइपरमेट्रोपिया की ओर बढ़ती है। इससे उच्च दोषपूर्ण दृष्टि होती है और मरीज़ों को एम्मेट्रोप की तुलना में कम उम्र में दृष्टि धुंधली होने की समस्या का सामना करना पड़ता है।
दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) के कारण – Doordarshita (Hyperopia) Ke Kaaran
एक सपाट कॉर्निया दूरदर्शिता का एक कारण है। अगर आपके नेत्रगोलक (आईबॉल) सामान्य से छोटे हैं, तो आप दूरदर्शी भी हो सकते हैं। यह आपके रेटिना पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रकाश बनाता है। दूसरे शब्दों में कहें तो, आपकी आँखें प्रकाश किरणों पर ध्यान केंद्रित करती हैं और जो आप देख रहे हैं उसकी छवि मस्तिष्क को भेजती हैं। जब आप दूरदर्शी होते हैं, तो प्रकाश किरणें कॉर्निया से होकर गुजरती हैं, आपकी आँख की स्पष्ट बाहरी परत और लेंस छवियों को सीधे आपके रेटिना की सतह पर केंद्रित करता है, जो आँख के पिछले हिस्से की रेखा बनाती है। यदि आपकी आँख छोटी है या ध्यान केंद्रित करने की शक्ति बहुत कमज़ोर है, तो छवि गलत जगह रेटिना के पीछे चली जाएगी। यही कारण है कि वस्तुएं धुंधली दिखाई देती हैं। हाइपरोपिया की समस्या हर उम्र के लोगों को हो सकती है। यदि आपकी दूरदर्शिता का स्तर चरम पर है कि आप एक कार्य भी पूरा नहीं कर सकते हैं या यदि आपकी दृष्टि की गुणवत्ता आपकी गतिविधियों के आनंद से अलग हो जाती है, तो तुरंत एक नेत्र चिकित्सक को दिखाएँ। वह आपकी दूरदर्शिता के स्तर को तय करेंगे और आपकी दृष्टि को सही करने के लिए कई विकल्पों की सलाह देंगे।
यह हमेशा स्पष्ट नहीं हो सकता है कि आपको दृष्टि की कोई समस्या है, इसलिए नियमित रूप से निम्नलिखित अंतराल पर अपनी आँखों की जांच के लिए जाएं, जैसे-
वयस्क (एडल्ट्स): यदि आपको कुछ नेत्र रोगों जैसे हाइपरोपिया का बहुत अधिक खतरा है, तो 40 साल की उम्र के बाद से हर 1 से 2 साल में पूरी तरह से आँखों की जांच करवाएं। यदि आप चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस नहीं पहनते हैं, तो आपको आँखों में परेशानी और ग्लूकोमा जैसे नेत्र रोगों के होने का कोई संकेत नहीं हैं। आप निम्नलिखित समय पर अपनी आँखों की जांच करवाएं, जैसे-
- 40 की उम्र पूरी होने पर एक प्रारंभिक जांच
- 40 से 54 की उम्र के भीतर हर 1 से 4 साल में
- 55 से 64 की उम्र के भीतर हर 1 से 3 साल में
- 65 वर्ष की उम्र शुरू होने पर हर 1 से 2 साल में
अगर आप चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं या आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, जैसे डायबिटीज़ जो आँखों को प्रभावित करती है, तो संभवतः आपको अपनी आँखों की नियमित जांच करानी चाहिए। आप अपने नेत्र चिकित्सक से पूछें कि आपको उनसे कितनी बार मिलने की आवश्यकता है। हालांकि अगर आपको अपनी दृष्टि में कोई समस्या दिखाई देती है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।
बच्चे और किशोर: बच्चों की निम्नलिखित उम्र और अवधि में नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा उनकी दृष्टि की जांच करवानी चाहिए, जैसे-
- 6 महीने की उम्र में
- 3 साल की उम्र में
- पहली कक्षा से पहले और पूरे स्कूल समय में हर दो साल में।
फारसाइट्डनेस (Farsightedness) को कई जटिलताओं से जोड़ा जा सकता है जिनमें शामिल हैं:
- भेंगापन: दूरदृष्टि वाले कुछ बच्चों में भेंगी आँखें हो सकती हैं। विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया चश्मा, दूरदर्शिता के सभी हिस्सों को ठीक करने में मदद करता है।
- जीवन की गुणवत्ता में कमी: गलत दूरदर्शिता आपके जीवन की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचा सकती है। हो सकता है कि आप ड्राइविंग करना, फुटबॉल खेलना आदि जैसे किसी कार्य को पूरा करने के लिए तैयार न हों। आपकी सीमित दृष्टि दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों के आपके आनंद के स्तर को कम कर सकती है।
- आँखों का तनाव: गलत दूरदर्शिता आपको ध्यान केंद्रित करने के लिए भेंगापन या आपकी आँखों पर दबाव डाल सकती है। इससे आपकी आँखों में खिंचाव और सिरदर्द की समस्या हो सकती है।
दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) का निदान – Doordarshita (Hyperopia) Ka Nidaan
दूरदर्शिता का निदान करने के लिए केवल एक मौलिक नेत्र जांच की आवश्यकता होती है। चश्मा और कॉन्टैक्ट लेंस दृष्टि के सुधार में मदद कर सकते हैं। यहां तक कि दृष्टि सुधार सर्जरी भी आपकी दृष्टि को साफ कर सकती है। यदि आपकी समस्या गंभीर है, तो आपको हर समय चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनने की ज़रूरत है। लेकिन कुछ लोगों को केवल चीज़ों को पास से देखने की आवश्यकता होती है, जैसे जब आप पढ़ते या सिलाई करते हैं। दूरदर्शिता के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाया गया आपका चश्मा +3.00 नंबर के साथ एक सकारात्मक संख्या है। जितनी बड़ी संख्या होती है, लेंस उतने ही पावर के होते हैं। यदि कॉन्टैक्ट लेंस या चश्मा आपके लिए कामयाब नहीं हो रहा है, तो फिर आई सर्जरी की ज़रूरत हो सकती है। दूरदर्शिता को ठीक करने की सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया लैसिक सर्जरी या पीआरके है। इस प्रक्रिया में डॉक्टर आपके कॉर्निया के शीर्ष पर एक फ्लैप बनाता है, फिर आपकी आँख के अंदर ऊतक (टिशू) को तराशने के लिए एक लेजर लगाता है। फिर वह फ्लैप को वापस अपनी जगह पर ले जाता है।
दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) का उपचार – Doordarshita (Hyperopia) Ka Upchaar
दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) में आप जिस तरह की समस्या का सामना कर रहे हैं उसके अनुसार डॉक्टर आपका उपचार करेंगे और वह आपके लिए सर्वोत्तम सेवाएँ प्रदान करेंगे। यहां तक कि वह आपको कुछ व्यायाम का सुझाव भी दे सकते हैं या आई न्यूट्रिशियन भी दे सकते हैं। आप अपने घर और कार्यालय में अच्छी रोशनी के साथ आँखों के तनाव को कम कर सकते हैं और अपनी नज़दीकी दृष्टि को ढाल सकते हैं। यह आपकी आँखों को आराम देने के लिए दिन में ब्रेक लेने का भी काम करता है। यदि आप लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन पढ़ने या देखने में बिताते हैं, तो आराम बहुत आवश्यक है। यदि आप किसी भी अप्रत्याशित दृष्टि परिवर्तन, चमकती रोशनी या दृष्टि हानि को देखते हैं, तो अपने नेत्र चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें। बच्चों को प्रभावित करने वाली दृष्टि संबंधी बीमारियों का सबसे आम रूप अपवर्तक त्रुटियां हैं। वे आँखों में लालपन, धुंधली दृष्टि और भी कई लक्षण पैदा कर सकते हैं। हाइपरोपिया जैसी सभी समस्याओं का समाधान भी है, उनका सभी चरणों में इलाज किया जा सकता है।
निष्कर्ष – Nishkarsh
अगर आप आँखों से संबंधित किसी समस्या का सामना कर रहे हैं या अपने आप आस-पास की चीज़ों को देखने में सक्षम नहीं हैं, तो आप दिल्ली के सबसे अच्छे आँखों के हॉस्पिटल में जाएँ। आप अपनी अपॉइंटमेंट Eyemantra के साथ भी बुक कर सकते हैं। अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए हमें +91-9711115191 पर कॉल करें या आप [email protected] पर मेल भी कर सकते हैं। अनुभवी नेत्र रोग विशेषज्ञों की हमारी टीम सुरक्षित और प्रभावी ढंग से आपकी आँखों का इलाज करने के लिए सही विकल्पों की सेवाएँ प्रदान करेगी। हम रेटिना सर्जरी, मोतियाबिंद सर्जरी, चश्मा हटाने जैसी विभिन्न सेवाएँ भी उपलब्ध करवाते हैं।
