आपके आहार में बहुत सारे फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए, विशेष रूप से गहरे पीले और हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक और केल। ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर मछली जैसे सैल्मन, टूना और हलिबूट का सेवन भी आपकी आंखों को फायदा पहुंचा सकता है।
आंखों की देखभाल कैसे करें? Aankhon Ki Dekhbhal Kaise Karein? Read More »
बहुत से लोग कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल करने से बचते हैं क्योंकि उन्हें डर रहता है कि वह अपनी जगह से बाहर निकल सकते हैं और उनकी आंखों के पीछे फंस सकते हैं। लेकिन अच्छी बात यह है कि ऐसा बिलकुल नहीं है।
अटके हुए कॉन्टैक्ट लेंस और सुरक्षा – Stuck Contact Lens Aur Safety Read More »
आंखों की बाकी परेशानियों के अलावा बर्फ से अंधापन पूरी तरह से रोका जा सकता है। इसे फोटोकेराटाइटिस भी कहा जाता है। सूरज की यूवी किरणों के संपर्क में आने के कारण दृष्टि की अस्थायी और दर्दनाक हानि को स्नो ब्लाइंडनेस के रूप में जाना जाता है।
स्लिट लैम्प जांच या एग्ज़ामिनेशन एक ऐसी तकनीक है जिसका उपयोग आंख के निदान के लिए किया जाता है। जांच में कामकाज का परीक्षण करने के साथ-साथ आंख में किसी भी समस्या की उपस्थिति शामिल है।
स्क्लेरल लेंस एक बड़ा कॉन्टैक्ट लेंस है जो स्क्लेरल में होता है और कॉर्निया के ऊपर आंसू से भरा चेंबर बनाता है। स्क्लेरल लेंस को आंखों की कई परेशानियों का इलाज करने के लिए डिज़ाइन किया गया है
स्क्लेरल लेंस: उपयोग और प्रकार – Scleral Lens: Upyog Aur Prakar Read More »
पुतली की दूरी यानी प्यूपिलरी डिस्टेंस (पीडी) का मतलब आपके पुतलियों के बीच की दूरी है। यह दूरी आपको उचित और सही ग्लास प्रदान करने के लिए मापी जाती है ताकि लेंस का सेंटर सीधे पुतली के सामने हो। जब आप चश्मा खरीदने जाते हैं
ट्रांजिशन सनग्लासेस लेंस या फोटोक्रोमिक लेंस को ऐसे लेंस के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर काले हो जाते हैं और सॉफ्ट लाइट या डार्क लाइट में हल्के हो जाते हैं।
प्रोग्रेसिव लेंस मल्टीफोकल करेक्टिव लेंस हैं जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिन्हें दूर और पास दोनों की चीज़ों को देखने की ज़रूरत होती है। इस लेंस की आवश्यकता उम्र के साथ बढ़ती जाती है
प्रोग्रेसिव लेंस: फायदे और नुकसान – Progressive Lens: Fayde Aur Nuksan Read More »
प्रेसबायोपिया उम्र के साथ होने वाली आंखों की एक समस्या है, जो पास देखने और फोकस करने की क्षमता को नुकसान पहुंचाती है। ज्यादातर लोग चालीस साल की उम्र के बाद प्रेसबायोपिया के प्रभावों को नोटिस करते हैं
प्रेसबायोपिया: लक्षण, कारण और उपचार – Presbyopia: Lakshan, Karan Aur Upchar Read More »
जो लोग चश्मा पहनते हैं वो जानते हैं कि जब वह कोई भी खेल खेलना शुरू करते हैं, तो चश्मा एक बोझ की तरह लगता है। एक बार जब आपको पसीना आने लगता है, तो यह असहज हो जाता है और इसके टूटने का खतरा ज़्यादा होता है।
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